
Zinc ซิงค์หรืออีกชื่อที่รู้จักกันว่า “แร่ธาตุสังกะสี” เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย ทั้งด้านการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน การเจริญเติบโต การฟื้นฟูเซลล์ และการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ซิงค์ ยังมีความสำคัญในการผลิตเอนไซม์ และฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญพลังงานในร่างกายอีกด้วย อีกทั้งยังมีบทบาทในการช่วยสังเคราะห์ดีเอ็นเอและโปรตีน ซึ่งเป็นกระบวนการพื้นฐานในการฟื้นฟูและซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหาย
ซิงค์มีสรรพคุณต้านอนุมูลอิสระ ช่วยพัฒนาและเสริมสร้างการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน เช่น เซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดลิมโฟไซต์ (Lymphocytes) ซึ่งทำหน้าที่ในการตรวจจับ และกำจัดเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกาย นอกจากนี้ ซิงค์ยังมีบทบาทสำคัญในการสังเคราะห์ดีเอ็นเอ (DNA) และอาร์เอ็นเอ (RNA) ซึ่งเป็นกระบวนการสำคัญในการซ่อมแซมเซลล์และการสร้างเซลล์ใหม่ รวมถึงมีส่วนช่วยในการผลิตโปรตีนที่จำเป็นต่อการเติบโตและการพัฒนาของร่างกายอีกด้วย
การมีซิงค์ในระดับที่เพียงพอจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยในการฟื้นฟูบาดแผล และลดโอกาสในการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ และรักษาความสมดุลของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ดังนั้น ซิงค์จึงเป็นแร่ธาตุที่สำคัญและจำเป็นต่อสุขภาพของร่างกายและภูมิคุ้มกันโดยรวม
ทั้งนี้ ความสามารถในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันนั้นขึ้นอยู่กับปริมาณการได้รับในแต่ละวัน หากร่างกายได้รับซิงค์ไม่เพียงพอ อาจนำไปสู่การขาดแร่ธาตุซิงค์ ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกันและสุขภาพโดยรวมได้
แหล่งที่มาของข้อมูล : https://www.biopharm.co.th/product/zinc-plus/
2024 All Rights Reserved. Elderly healthy care (สูงวัย ใส่ใจ สุขภาพ) : version 1.0.2 - 2026